Comment épiler ses sourcils soi-même sans faire d'erreur : la méthode à la pince, pas à pas

Avant de commencer : le bon moment, la bonne lumière, la bonne pince

La plupart des sourcils ratés ne le sont pas à cause d'un mauvais geste. Ils le sont parce qu'on s'y met n'importe quand : cinq minutes avant de partir, sous la lumière jaune de la salle de bains, le nez collé au miroir grossissant. Je plaide coupable, j'ai fait exactement ça pendant des années.

Le meilleur moment, c'est juste après une douche ou un bain tiède. La chaleur assouplit la peau, le poil vient plus facilement et ça pince moins. Démaquillez bien la zone avant : un reste de crayon ou de fard fausse complètement la lecture de la forme (si vos paupières sont réactives, voici comment se démaquiller les yeux en douceur, sans irritation). Et évitez de vous lancer la veille d'un événement, de petites rougeurs peuvent rester quelques heures.

Côté matériel, pas besoin de grand-chose :

• une pince à bout biseauté, la plus polyvalente (la pointue sert surtout pour les poils incarnés) ;
• une petite brosse à sourcils, ou un goupillon de mascara propre ;
• un crayon blanc ou très clair pour tracer les repères ;
• de petits ciseaux courbes ;
• de l'alcool ou un désinfectant pour nettoyer la pince avant et après.

Installez-vous face à une fenêtre. Et rangez le miroir grossissant : il montre chaque poil comme un intrus, et c'est comme ça qu'on finit par en enlever trois fois trop.

Trouver la forme qui vous va avec un simple crayon

C'est l'étape qui fait toute la différence, et celle qu'on zappe le plus souvent. Avant d'enlever le moindre poil, on dessine le sourcil cible. La technique la plus connue (et franchement la plus fiable) utilise un crayon droit comme règle, posé contre le visage, en regardant bien droit devant soi.

1. Le début : placez le crayon à la verticale, le long de l'aile du nez. Là où il croise le sourcil, c'est le point de départ. Les poils situés entre les deux sourcils, au-delà de ce repère, peuvent partir.
2. Le sommet de l'arc : gardez le crayon appuyé sur l'aile du nez et inclinez-le pour qu'il passe par le bord extérieur de l'iris. Là où il touche le sourcil, c'est le point le plus haut.
3. La fin : inclinez encore jusqu'au coin externe de l'œil. Le prolongement indique où le sourcil devrait s'arrêter.

Marquez chaque point d'un petit trait de crayon blanc, des deux côtés. Puis reliez-les en suivant le bord inférieur naturel de votre sourcil. Ce que vous venez de dessiner, c'est la frontière : à l'intérieur, on ne touche à rien.

Ces repères sont un point de départ, pas une loi. Si vos sourcils sont naturellement droits, inutile de forcer une arche dramatique, on suit leur dessin et on nettoie autour. Pareil si vous portez des lunettes : la monture pèse dans l'équilibre du regard, je l'explique dans mon article pour bien se maquiller lorsqu'on porte des lunettes.

La méthode pas à pas pour épiler sans faire de trou

Votre tracé est là, la lumière est bonne. On y va, tranquillement.

1. Brossez les poils vers le haut, puis dans le sens de leur pousse. Ceux qui sortent du cadre sautent aux yeux.
2. Tendez la peau avec deux doigts de la main libre, juste à côté du poil visé. C'est le geste qui réduit le plus la sensation de pincement.
3. Attrapez un seul poil, au plus près de la racine, et tirez d'un coup sec dans le sens de la pousse. Un poil à la fois, jamais une touffe.
4. Commencez par le dessous du sourcil et par l'espace entre les deux : c'est là que se cachent la plupart des poils superflus.
5. Alternez : trois ou quatre poils à gauche, trois ou quatre à droite. C'est le seul moyen de garder deux sourcils jumeaux (bon, disons cousins, aucun visage n'est parfaitement symétrique).
6. Reculez régulièrement d'un pas pour regarder l'ensemble. Ce qui compte, c'est l'effet à distance normale, pas à trois centimètres du miroir.
7. Les poils longs qui rebiquent ne s'épilent pas : brossez-les vers le haut et coupez juste ce qui dépasse de la ligne supérieure avec les ciseaux.

La règle d'or : arrêtez-vous un peu avant d'avoir l'impression d'avoir terminé. On peut toujours enlever un poil demain. Le remettre, c'est une autre histoire.

Les erreurs qui ruinent des sourcils (on les a toutes faites)

• Épiler le dessus du sourcil. C'est lui qui porte la forme. À part un poil franchement isolé, très au-dessus de la ligne, on le laisse tranquille.
• Faire démarrer le sourcil trop loin du nez. Un écart trop large entre les deux durcit l'expression et élargit visuellement le visage.
• Affiner à l'extrême. Un sourcil épilé au même endroit pendant des années ne repousse pas toujours comme avant.
• Finir un sourcil en entier avant de passer à l'autre. Résultat garanti : on « rattrape » le second, puis le premier, et ainsi de suite jusqu'à la catastrophe.
• Épiler sur un bouton, une plaque d'eczéma ou une peau irritée. On attend que ça guérisse.
• Utiliser une pince sale. La zone est fragile, et un poil qui s'infecte, c'est une petite bosse rouge pendant plusieurs jours.

Si des boutons apparaissent après chaque séance, ou si une rougeur gonfle et devient douloureuse, parlez-en à votre médecin ou à un dermatologue. La Société française de dermatologie tient aussi un site grand public, Dermato-info, avec des fiches claires sur les problèmes de peau courants.

Trop épilé ? Comment rattraper le coup

Respirez, ça arrive à tout le monde. Premier réflexe : posez la pince et n'y touchez plus pendant plusieurs semaines. Même les petits poils qui repoussent de travers et donnent un air un peu brouillon. C'est frustrant, mais c'est le prix à payer pour retrouver de la matière.

En attendant, le maquillage fait très bien le travail. Un crayon fin d'une teinte proche de vos poils (plutôt un ton plus clair que plus foncé) permet de dessiner de petits traits dans le sens de la pousse pour combler les trous. Un gel teinté donne du volume et discipline le tout. La repousse varie beaucoup d'une personne à l'autre : comptez plusieurs semaines, parfois quelques mois.

Si la forme est vraiment perdue, une séance de restructuration en institut une fois la repousse faite permet de repartir sur une base propre. Ensuite, vous n'aurez plus qu'à entretenir chez vous.

Après l'épilation : apaiser, puis entretenir

Effacez les traits de crayon, puis passez un coton imbibé d'eau froide ou un peu de gel d'aloe vera pour calmer les rougeurs. Pas de maquillage sur la zone pendant quelques heures, et surtout pas de soin exfoliant : si vous hésitez sur le nombre de gommages du visage à faire chaque semaine, retenez au moins ceci, on le décale d'un jour ou deux après une séance de pince.

Pour l'entretien, une petite retouche de deux ou trois poils chaque semaine suffit souvent à garder la forme. C'est beaucoup plus simple (et moins risqué) qu'une grosse séance tous les mois, où l'on finit toujours par se laisser emporter.